Einträge von Majbritt

Back in the Period Game: 4 Fragen zur ersten Periode nach der Geburt

Die erste Periode nach der Geburt lässt oftmals eine Weile auf sich warten und das ist völlig normal so. Im Durchschnitt dauert es mindestens sechs Wochen und maximal ein Jahr, bis eine frisch gebackene Mutter wieder menstruiert. Während der neun Monate ist der Hormonhaushalt komplett auf die Schwangerschaft fixiert. Unsere Freunde Östrogen und Progesteron befinden […]

Periodensmoothie: Für mehr Energie während der Periode

Müde, erschöpft, unwohl, verkrampft – es gibt so viele negative Adjektiven, die beschreiben, wie sich Frauen während der Periode fühlen. Der Urheber dieser Gefühlslagen ist oft das Spurenelement Eisen. Denn davon geht bei starken Blutungen ein großer Anteil verloren. Da wir Frauen sowieso schon einen Hang zu niedrigen Eisenwerten haben, kann ein weiterer Verlust während […]

Periode ein Tabu – Nein danke!

„Sorry, hast du vielleicht einen Tampon für mich?“ ist ein Satz, der eher mit vorgehaltener Hand geflüstert, als laut ausgesprochen wird. Und das meist noch mit geröteten Wangen. Die Periode – das ewige Tabu-Thema in der Öffentlichkeit. Auch noch 2019. Und auch wenn Social Media etwas anderes vermuten lässt. Die meisten Frauen reden einfach nicht […]

Mythos erklärt: Der Mond beeinflusst den Menstruationszyklus

Mit seiner Kraft bringt der Mond ganze Meere dazu, sich zu bewegen. Dann müsste seine Wirkung auf den Menschen doch umso größer sein – so argumentieren „Mondgläubige“. Für sie ist absolut klar, dass der weibliche Menstruationszyklus von dem Himmelskörper beeinflusst wird. Alles nur Aberglaube? Dieser Mythos hält sich hartnäckig – nicht zuletzt, weil der Mond […]